Συνταγες

Περέκ (Ποντιακή πίτα με φύλλο)

Ιστορία: Παραδοσιακή πίτα του Πόντου, με φύλλο και φέτα.
Περιγραφή: Στρωτά φύλλα γεμισμένα με τυρί, ψημένα μέχρι να γίνουν τραγανά.

Υλικά:

  • 6 φύλλα περέκ (ή σπιτικά φύλλα)
  • 400 γρ. φέτα
  • 200 γρ. βούτυρο
  • 1 φλιτζάνι γάλα

Εκτέλεση:

  1. Ζεσταίνουμε το βούτυρο και βουτυρώνουμε τα φύλλα ένα-ένα.
  2. Στρώνουμε φύλλο, πασπαλίζουμε με τριμμένη φέτα και συνεχίζουμε εναλλάξ.
  3. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 25-30 λεπτά.

Σουρβάς (Ποντιακή σούπα με πλιγούρι και γιαούρτι)

Ιστορία: Παραδοσιακή σούπα του Πόντου, εύκολη και θρεπτική.
Περιγραφή: Λεία σούπα με πλιγούρι και γιαούρτι, αρωματισμένη με βούτυρο.

Υλικά:

  • 1 λίτρο νερό
  • 1 φλιτζάνι πλιγούρι
  • 1 φλιτζάνι στραγγιστό γιαούρτι
  • 1 αυγό
  • 1 κ.σ. βούτυρο
  • Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

  1. Βράζουμε το πλιγούρι σε νερό μέχρι να μαλακώσει.
  2. Ανακατεύουμε το γιαούρτι με το αυγό και το προσθέτουμε στη σούπα σιγά-σιγά.
  3. Σοτάρουμε το βούτυρο με πιπέρι και το ρίχνουμε από πάνω.

Χαβίτς (Κρέμα με καλαμποκάλευρο)

Ιστορία: Παραδοσιακό φαγητό του Πόντου, συχνά ως επιδόρπιο ή συνοδευτικό.
Περιγραφή: Κρέμα φτιαγμένη από καλαμποκάλευρο, βούτυρο και γάλα, με απαλή υφή.

Υλικά:

  • 2 φλιτζάνια νερό ή γάλα
  • 1 φλιτζάνι καλαμποκάλευρο
  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • Αλάτι

Εκτέλεση:

  1. Ζεσταίνουμε το νερό και ρίχνουμε το καλαμποκάλευρο ανακατεύοντας.
  2. Μαγειρεύουμε μέχρι να πήξει.
  3. Προσθέτουμε το βούτυρο και σερβίρουμε ζεστό.

Ωτία (Ποντιακά τηγανητά γλυκά)

Ιστορία: Δημοφιλή γλυκά των Ποντίων, συχνά σε γιορτές.
Περιγραφή: Τηγανητά ζυμαρικά, πασπαλισμένα με ζάχαρη άχνη.

Υλικά:

  • 500 γρ. αλεύρι
  • 2 αυγά
  • 100 ml γάλα
  • 1 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1 βανίλια
  • 200 ml ηλιέλαιο (για τηγάνισμα)
  • Ζάχαρη άχνη (για πασπάλισμα)

Εκτέλεση:

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να σχηματιστεί ζύμη.
  2. Ανοίγουμε τη ζύμη και κόβουμε σε λωρίδες ή ρόμβους.
  3. Τηγανίζουμε σε καυτό λάδι μέχρι να ροδίσουν.
  4. Πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη και σερβίρουμε.

elGreek